Was ist Aikido?

Aikido ist eine klassische japanische Kampfkunst. Die Energie eines Angriffs wird aufgenommen und umgeleitet. Dabei wird geübt, auch in der Dynamik die eigene Mitte zu halten. Körperbeherrschung und Beweglichkeit, Konzentration und Ausdauer werden stetig geschult. Es gibt keinen Wettkampf; so können Anfänger und Fortgeschrittene, Frauen und Männer, Jüngere und Ältere miteinander trainieren.

AI = Harmonie, Verbindung     KI = Energie, Lebenskraft     DO = Weg